01 december 2010

Förfrusna tår, försenade bussar och glada miner!

Det är december och vinter på riktigt. Härligt! Massa minusgrader och det är fortfarande mörkare än mörkast ute... Trots detta så ställs klockan på 05.20 varje tisdag och torsdag och man står uppvärmd och klar för 1 timmes träning i Humlegården klockan 07.10 med 12 andra tappra själar. Man är väl medveten om att det kommer att bli kräkjobbigt och att det inte ingår något som ens har tillstymmelse till vila ändå står man där och känner sig lika peppad varje gång. Konsigt kan man tycka. Idiotiskt kan man också tycka. Men jag gör detta för min egen skull och när jag hoppade på denna 6-veckors Bootcamp så hade jag några mål. I morgon är det sista passet och jag har uppnått mina mål (yes) men jag har framför allt fått mersmak! Skulle jag få chansen att köra samma koncept igen i vår skulle jag mer än gärna joina :)

I morgon är det utsikter på mer än 10 minusgrader men det skrämmer mig inte alls. Det enda dilemmat jag har är hur jag ska klä mig men min filosofi är att hellre klär jag mig för mycket så jag kan ta av mig än att frysa. :) I tisdags när det var -11 grader hemma så hade jag rätt mkt på mig: Mössa, vantar (tunna bomullsvantar tum), underställ, midlayer (över- och underdel), tunna skidstrumpor, funktionsunderkläder, tunna springbyxor/jacka, väst (under uppvärmningen).

I morgon kör vi hårt - sen är det jullov (ivf från Humlegården) , för det är jag värd!

Kram

24 november 2010

Snart så :)

Som jag har längtat att November månad ska vara över! Ja, så är det faktiskt och nu är det nedförsbacke - fantastiskt skönt!

Idag YR snön utanför (som tur är) fönstret och det är sånt där myyyysigt väder! Ni vet då när man fylls av känslan att packa in sig i myskläder, dricka varm glögg och äta pepparkakor, samtidigt som man planerar julklappar till nära och kära!

Snart är det härlig December hörrni!

Kram

02 november 2010

30 oktober 2010

Lugn och ro

Andas.
Stor kram C

28 oktober 2010

2 pass av 12 avklarade...

Redan i tisdags vid lunchtid började jag gruva mig ngt över att jag har hela 11 tidiga mornar kvar att gå upp för att svettas och bli HELT slut... ute i mörkret och minusgrader. Nu är det bara 10ggr kvar! I morse gick det dock lättare att gå upp, jag var inte liiiika angelägen att somna på t-banan.

Upplägget idag var jobbigt precis som det ska men det kändes lite roligare! Kanske för att förra gången var första gången och för att jag då inte hade någon koll på vad timmen skulle gå ut på. Eller kanske för att det var mer min typ av upplägg helt enkelt :)

Jag är övertygad om att när det bara är ett par gånger kvar så kommer jag att vilja köra 12 till! Det har sin charm och återigen - lyckokänslan efteråt är oslagbar.

Men nu är det helg snart och den ska spenderas i Mora, idyll AB.

Ha en skön helg!
Kram C

27 oktober 2010

BOOTCAMP

Jag vet inte riktigt varför samtidigt som jag tycker det är helt självklart! Ena stunden känns det helt rätt och i andra helt idiotiskt...

Bootcamp. Var på mitt första bootcamp igår. Klockan 7am drog 10 tappra (inkl mig, pojkvän och nga kollegor) men trötta själar iväg springande till Humlegården. Utomhus it is! Med -2 grader på termometern hemma så hade vi bylsat med underställ, mellanlager och vindjacka på det, vantar och mössa... Preppade för en timmes HÅRT jobb. Sjukt tidigt på morgonen!(sa jag det?). Utomhus! Att jag var helt slut alldeles för tidigt in i passet sticker jag inte under stolen med. Att jag just nu, ett dygn senare har träningsvärk typ överrallt hymlar jag inte heller med. Men känslan efter att jag klarat en övning trots att jag kände mig helt slut efter halva är samma känsla som infann sig när timmen hade gått... vi var alla helt slut, leriga och andfådda men känslan i kroppen var en skum lyckokänsla! Jag kände mig duktig trots att jag flera gånger under den jobbigaste timmen i mitt liv på länge precis hade genomlidits. Kanske just därför?
11 gånger kvar. 6 veckor. I morgon bitti är det dags igen!

Fortsättning följer... :)