Mysig andra advent...

Snart jul.
Mysigt.
Har under helgen gjort min lägenhet mer julig med hjälp av nya gardiner, adventsljusstake och en röd stjärna i fönstret! Igloon som jag bodde i i höstas har nu smält och det har nu skapats en värme som mer kan jämföras med en öppen brasa... VARMT. Men jag VÄGRAR blåsa ut ljusen i adventsljusstaken. Istället byter jag ut det ljus som brunnit ned till ett nytt. Är det andra advent så är det. Så.
Kanske är det föööör mycket jul här? Trots noll tomtar och noll mossa så blev det helt plötsligt fruktansvärt ombonat... men okej, det var kanske det som var meningen? Orka.
Har en riktigt skön söndag idag! I helgen har ma o pa varit på besök.. och min kära bror. Mysiga middagar, julmarknad, glögg blandat med tävling i Guitar Hero (ja, med ma o pa... )... sjukt kul! Och sjukt otippat!
Det blev en mysig långfrukost med fam, med skidor på tvn. Som på den gamla goda tiden : ) Efter det en fika med lussebulle och ja, även jag fick goda HEMBAKADE GLUTENFRIA lussisar (utan russin) - tack söta ma o pa! Efter det var det dags för dem att åka tåget upp till idyllen igen. En helg går alldeles för fort ibland! Min ambition var att träna och sedan gå på glöggmys hos bästa vän... Blev inte riktigt så. Fikat blir inställt - TRÖTT bästa vän... Så istället fastnar jag i telefon med henne (ca 1h 38min) vilket också bidrar till att min träning blir inställd! Prioritering tror jag det kallas? Får istället besök av en vän som varit i stan hela helgen och vi har inte fått till ngn fika förrän nyss, sö eftermiddag... 2 1/2 h innan tåget går tillbaka söder ut.. Trevligt! Visar sig att jag inte hade ngt fika att bjuda på men lovar att det blir dubbelt så mycket nästa gång! Mysigt ivarjefall med lite chill i soffan och snack om allt och inget.
Så, nu sitter jag här. Känns som att klockan är 10pm fast den bara är 5pm. I huvudet har jag massa planer - vill ut och gå, sitta på mysigt fik, träna hårt, träffa nära vänner... Kroppen vinner nog även denna söndag. Soffan är sjukt skön och mina stora kuddar får nog bli min bästa vän även denna kväll... soft.
Har mycket att se fram emot och kommer gång på gång på va bra jag mår! För några år sen var jag flitig och skrev dagbok varje dag. Läste igenom en av dem för några dagar sen. Väldigt nyttigt för att se sitt liv från en annan vinkel än sin ingrottade röra som man försöker hitta svar på det mesta i... Jag menar, det är så lätt att bara köra på. Inte stanna till och tänka efter. På riktigt. Du lever bara en gång! Se till att uppfylla det du vill, gör en plan:
Strukturera
Prioritera
Lev
Skratta
Uppskatta
Våga
Reflektera
...fokusera på det som ger dig energi! Det som gett dig energi under dagen! Man glömmer alldeles för lätt sånt som faktiskt gjorde att du fick energi till att gå och träna trots trött känsla i kroppen, det som gjorde att du på 1 h städat hela din lght + rensat alla "braatthalådor". Stanna till och tänk på vad du har för energidepåer så lovar jag att du fyller på energidepåerna igen...

Kram!

Rosa strumpor med hjärtan...

...lördag.
sovmorgon.
När jag vid 7am i morse vände mig om och somnade om, tog en sovmorgon istället för tidig träning snöade det lätt utanför. Är helt övertygad om att detta gör att jag somnar om gott. Med ett lugn och ro i kroppen. Kan också vara detta som gör att jag sover någon timme längre än tänkt.
Kliver upp runt halv 11am, börjar med att leta efter laddaren till telefonen - prioritering. När jag gjort telefonen lugn genom att koppla in dess energikälla är jag tillbaka i sovrummet. Okej, mitt nästa mission är att gå en promenad (massa snö!), hämta ut två paket på posten (en överraskning från min älskade mamma och älskade pappa) och handla frukost. Detta gör att jag lite senare är klädd i mina favoritmysbyxor - grå mjuka (ja H, du vet exakt vilka :) ), rosa mjuka strumpor med hjärtan på - söta, en skön fleecejacka (finns det ngt fleeceplagg som INTE är skönt?) och mina kära asics som varit med på diverse äventyr förut... Går förbi spegeln i hallen och ser en rätt söt tjej som är utvilad och utstrålar ett lugn. Att detta är jag, är för mig ett lyckorus! Shit, flummigt låter det men det har varit ganska mycket på sistone och även om man vet att man behöver chilla, sova och ta en dag i taget är det med all säkerhet lättare sagt än gjort. Men jag har nu kommit dit. Skönt. Skönt. Skönt!
Idag har jag inga bestämda planer. Är bjuden på en rolig fest hos en vän, men kommer nog inte att joina där. Känns sådär, är helt övertygad om att det blir en galen fest (kanske för galen ;) ) och att det blir kul men är inte sugen på att ge mig ut i vimlet, inte sugen på att vara seeeeeeeeeeg hela dagen imorgon. Ska dessutom på bröllop nästa helg i Sälen.

Åh, det slog mig just! Har en (1) vecka kvar på jobbet innan jag byter inriktning - tjoho! HELT OFATTBART för mig!!! Ser fram emot det mycket, kanske för mycket. Men det struntar jag i. Att det kommer att bli bättre är det inget tvivel om och jag lovar! Jag kommer att bli den gamla glada Carro då :) Jippi! Även om jag inte tror att många av mina vänner märker någon skillnad så vet jag att mina nära märker på mig när jag mår bra på riktigt. Det gör jag idag.

Presenten föresten! Som jag fick av mamma och pappa - en kokbok "bjud glutenfritt" TACK!!! Jättefin med ett jättegulligt kort till - Måste ringa mamma och tacka NU. (Ringde pappa för ett tag sen... han satt på älgpass ute i skogen - såklart - och viskade...haha, typiskt pappa. Kommer ihåg en gång när jag ringde honom när han va ute och sprang. Orka svara när man är ute och springer!!!).

Snart jul.
Skönt.
Kram.
Kramar.

Genom att hjälpa andra hjälper du dig själv!

Att vara pigg och glad tjänar man mycket på... bevisas om och om igen!
Just nu är det mycket som snurrar i huvudet, alla kategorier... eller ja, ivarjefall många. En sak som jag reflekterade över nyss när jag åkte t-banan hem från hård träning och mysig bastu, är... att denna dag verkligen varit fylld av att sätta sig in i flera vänners situation eller snarare relation med någon speciell person, ge feedback, åsikter, argument och spontana tankar... puh. Detta är verkligen ngt jag joinar utan tvivel och detta är något som stärker banden mellan vänner, bland annat. Men det skönaste och säkert jävligt ego är att jag sedan inser att jag själv blivit lugnare när det gäller mig själv och samma dilemman... jag menar, genom att koppla bort sin egen grubbelboa, sätta sig in i någon annans... lyssna, reflektera, analysera och kommentera så får jag helt plötsligt distans till mitt eget hus av tankar! Så sjukt skönt. Detta betyder inte alls att jag boostar mig på något sätt och övertygar mig om att jag har det hur bra som helst och att jag inte ALLS har något att oroa mig för. NEJ NEJ NEJ, inte alls. Hallå! Det handlar om att få distans till sitt nystan i huvudet! Jippi säger jag bara! Jippi för att ännu ett ordspråk blivit mer konkret för mig, dig och många andra som läser här : )

Kram och godnatt!
Njut av helgen, det ska jag : )

Grymt avslut på en skum helg!

Söndag kväll.
Nybadad.
Skönt.
Tänkte försöka sumera helgen som varit... Svårt att fatta att jag för ett dygn sen inte mådde som jag borde. Var sjukt seg hela lördagen... Sov längre än jag brukar. Och va i någon slags dimma hela dagen. Tror iof bara att min kropp försökte tala om för mig att jag borde vila, chilla, göra inget liksom... Jävligt lätt. Inte. Har dessutom sett fram emot Belgarns fest som gick av stapeln lördag kväll - ville bli pigg! Men icke : (

Något hände i går kväll, jag fick grym boost från ett av våra grannländer, jag gick och la mig med inställningen att skippa "Best of the Best" som jag verkligen sett fram emot i 1 år... skit också :( ... men tydligen nödvändigt...

Eller inte.
Vaknar 06.00.
Pigg.
Vilket resulterar i att jag tar på mig träningskläderna och gör en grym frukost. Meddelar min bästa vän att hon slipper gå dit själv :) Jag joinar! Åker till Älvsjö med inställningen att jag trots allt ska ta det lugnt och känna efter hur jag mår... det var trots allt bara några timmar sen som jag mådde piss...
Jag och en alkoholiserad tant vid Telefonplan kl 08.00 söndag morgon. Hon bjuder på lite 90-talsballader - tackar.
Möter min kära vän i Älvsjö.
"Jippi" jublar vi båda ; )
SÅ JÄVLA GLAD att jag åkte dit! Oscar Nilsson bjuder på ett GRYMT roligt danspass. Lagom svårt och svettigt! Tala om att killen bjuder på sig själv! - Tack för det uppvaknandet, inte bara denna söndags morgon utan även ur min dvala som fångade mig i fredags eftermiddag...
Efter Oscars pass är det byte av kläder, Red Bull och vatten - dags för BodyCombat! Jippi! Som tur är vet vi redan innan att Petter inte kommer att köra (shit va besvikna vi varit annars...) utan det blir den "galna dansken" Leon Hansen och Fredrik "Heman" Andersson! SÅ kul pass, men shit va jobbigt! Inte bara fysiskt... GALET mycket folk ÖVERALLT (say no more).
Ja, efter detta så är det energi som ska fyllas på i form av MAT!!! Lite mingel på mässan, flum flum men kul kul! Jag och H freakar ur och får några skrattanfall! Efter att vi shoppat en säck proteinbars var, typ, är det dags för ett obligatorisk besök på varsin dansmatta - sjukt kul! Efter 1 h där är det dags att åka hem... vi är nöjda liksom.

Ja, grymt avslut på en skum helg helt enkelt!
Chillar : )

Energi?

Vaknade rätt sent och när jag väl lyckats masa mig ur sängen har jag lite ångest över att klockan är så mycket. Viker upp persiennerna - SOL! SNÖ! Härligt...! Men ändå har jag något tungt i huvudet, som ligger i vägen för alla glada energidepåer som vill sprida sig i hela kroppen!

F R U S T R A T I O N.

Efter någon timme sitter jag och äter frukost, den som brukar vara så god... ÄLSKAR frukostar, särskilt på helgerna! Men idag äts den mest av ren vana, visst är det gott men inte mer än så.

Men det är bara att ta tag i dagens planer så brukar det bli bättre och när man väl slutfört en sak så känner man sig rätt nöjd och då försvinner ju det där tunga i huvudet...

Fan, börjar få den där känslan som jag hade en period förut när jag inte gillade söndagar. Vet vad jag ska göra för att den INTE ska infinna sig igen så det kommer inte att ske i någon större utsträckning ivarjefall!

Nu dags för en islatte (love it!) och lite "göra nytta" och fokusera tankarna på saker att se fram emot.

1. Ikväll - Mosebacke med kära vänner

2. Nästa söndag - Best of the Best (Ett år sen sist!!??!?!)

3. Början på december...

Ha en bra dag du, så ska jag försöka ha detsamma.

Kramen

1 november.. ghaaaaaaaaaaa!

Stopp stopp stopp!
Jag hinner inte med riktigt. Att tiden går hela tiden, oavsett om du vill eller inte är inget nytt. Eller? Ibland är det så att det känns som att tiden har lite bråttom ibland vice versa. Jag är just nu i en fas där tiden är min hare, där tiden ligger lite lite för långt före mig. Stopp stopp snälla... CHILLA lite! Var kommer denna känsla ifrån? Beror det på att man har mycket att göra? Att man har massa småfix som ligger i luften som outredda gåtor? I vilket fall är det en sådär rolig känsla. Att det händer saker i livet just nu råder det inget tvivel om, på typ alla fronter. Kul kul tycker en del av mig. Förvirrande tycker en annan del. Jobbigt tycker en liten del...

Har idag tränat dubbelt - skönt. Fortsatte till Vurma och åt stans godaste sallad med bästa vän. Vi fortsatte sen ner på stan (hur man nu kan styra sin kos till Drottninggatan en lördag...) och tog varsin latte på Waynes. Hittade ett mysigt fönster där man kunde sitta bland kuddar och kolla på folk - Härliga lördag! Vi vände och vred på allt mellan himmel och jord, boost boost och lite gamla minnen : ) Vidare ut i vimlet efter en lång stund i fönstret... Skilda vägar, mera stan och trängas med folk som inte fattar bättre.... ; ) Efter alldeles för länge på stan, nu hemma. En stund. Andas. Känna tröttheten komma krypande. Ignorera. Mera. Snart iväg på mysig middag med kär vän... sen? Ja, det får kvällen utvisa.

Hoppas ivarjefall att tiden tröttnar snart och saktar ner tempot. Bara lite. Pleeeeeeeeease.

Till sist en sak som vi kom fram till idag i fönstret på Waynes: Visa kärlek och ömhet! Vinst varje gång!

Kramar

Tisdagen som bjöd på en skön kväll!

Igår hade jag en rätt skön dag trots en del måsten...

Kom hem från min långhelg i Östersund i måndags så tisdagen fick gå i städningens tecken... lagom kul :)
Men när jag gjort lagom mycket nytta hemma så bestämde jag med min kära bror att ses vid Odenplan för en kaffe och lite snack! Tar med mig min iPod som jag fyllt med Coldplay och StikoPerLarsson för ett tag sen. Kände mig nöjd med dagen och glad över att äntligen vara klar med det som hängt över mig ett tag.
När jag står där och väntar på min bror vid Odenplan, lyssnar på StikoPerLarsson "Tro inte på nåt", så slog det mig att det var ju ikväll som han och nga andra ska spela på Musslan! Kanske skulle ta och gå dit? Både jag och bror har ju trots allt semester imorgon! Det behöver ju inte bli så sent! Ett glas vin och soft musik, ja det kändes lockande....
Där kommer bror! "kramkram och hejhej, kul att se dig".. vi yrar runt lite innan vi till slut hamnar på Coffee House vid Odenplan, tar en kaffe var och delar på en chokladboll - så god, enligt mig. Så söt, enligt bror (Detta innebär att jag fick 2/3 av denna sötsak.. gött!). Jag gillar fiket, länge sen jag var där. Detta beror mest på att det är ruggigt dyrt om man ska äta ngt där, men en kaffe kostar ju för mycket överrallt i Stockholm ;). Jag ger förslaget om Musslan till bror och han tycker att det låter soft. Vi fikar vidare, pratar om allt och inget...jobb, semester, mer och mindre kära vänner, syskon. Skryter lite om oss själva - det är skönt att man har en bror som man kan sitta och framhäva sig själv för och vice versa. Kan behövas ibland för ens ego.. Jaja, när vi suttit där ett tag och jag har pimplat sjukt mycket vatten av ingen anledning så styr vi kosan mot Musslan. Vi kan ju alltid gå dit och kolla....:)
Som vanligt var det sjukt mycket folk där, men vi såg genast nga bekanta ansikten... som för övrigt var alldeles för länge sen man såg! Vi tränger in oss där, "hejhej, kramkram, kul att ses, long time"... Får efter ett tag ett glas vin resp en öl i handen och efter ett kort tag så börjar dem spela. Kvällen heter "1000 låtar" och det är 5 (tror jag) olika som ska spela under kvällen, 3-4 låtar var sen bytas av... Vi står där. Lyssnar. Trängs. Utbyter några meningar. Dricker lite. Lyssnar lite till. Känner stämningen.
Det är här jag kommer på mig själv med att verkligen tycka att detta är mysigt. Att jag gillar Musslan. Att det var helt rätt beslut att gå hit en sväng. Antar att det är detta som kallas att mingla!? :) Vilket jag verkligen ratat många gånger... (ja, det vet mina nära vänner mycket väl). Så, jag erkänner, mingla KAN vara trevligt. Men observera, återigen så konstaterar jag igen att det krävs att jag varit på stället nga gånger först. Efter det kan jag känna att det är rätt sjysst och mysigt! Samma sak när jag t ex ska ut och springa. Jag HATAR att springa nya rundor, när jag inte vet hur det ser ut och hur långt det är. Pappa har många exempel på detta när vi sprungit. Första Stockholm Marathon så hade jag sällskap av honom nästan hela vägen. Jag frågade honom hela tiden om hur banan ser ut om nga km, bad honom tala om om det var dags för ngn backe snart etc. Stört? Ja, kanske. Kontrollbehov? Säkert. Oavsett orsak så konstaterade jag återigen detta hos mig.
Så, åter till Musslan. Efter att vi stått där och lyssnat på två bra och mindre bra killar som spelat var för sig var det dags för Stiko! Han jobbar även på Musslan denna kväll så när han entrar "scenen" har han fortfarande sitt svarta förkläde på sig... Absolut inget som stör, bara en notis jag gör. När han börjar spela så känner jag återigen att det var helt rätt att gå hit. För mig är Musslan "Stiko". Vi lyssnar klart på honom, han spelar lite gammalt och lite nytt.. Vinet är uppdrucket och jag står och överväger om det är värt ett glas till... Det är det säkert, men får bli en annan gång. Vet allt för väl att 2 glas lätt blir fler... Så, vi lämnar den folkfyllda, VARMA lokalen efter ett tag. "Hejdåhejdå kul att ses vi ses igen på lördag och den 8de ha så trevligt"...
Går förbi hos bror som bor ett kvarter därifrån, "Hejdåhejdå kramkram mysigt att fika och vi hörs imorgon"... Jag går till tunnelbanan. Ringer min sidekick som för övrigt ALLTID brukar vara med på mina Musslan-besök men för tillfället är i Spanien och jobbar! Hon sitter på middag... Får en känsla av att gå tillbaka, men inser snabbt att det var ett rätt bra beslut att sätta punkt för Musslan för denna gång. Åker hem. H ringer upp, berättar helt lyriskt om att hon köpt ett par exklusiva duntofflor och vi skrattar. Jag berättar lite snabbt om kvällen och vi konstaterar för 1000de gången att det kommer att bli så mysigt, välbehövligt för oss båda att ses på fredag för en myskväll med välplanerad fruktsallad, redan utsatt film och mysklädertvång!!! LÄNGTAR!!!

Dags att gå vidare...